De basis van acupressuur ligt in de traditionele Chinese geneeskunde. Volgens de filosofie die hieraan ten grondslag ligt, bevinden zich in de huid van het hoofd, de rug, borstkas, armen en benen een twaalf- of veertiental energiebanen of meridianen, die in de vingertoppen en tenen eindigen. Elke meridiaan geeft energie door aan een hoofdorgaan en andere organen en spieren. De meridiaan heeft een aantal punten in de huid, die acupunctuur- of acupressuurpunten worden genoemd. Vanuit deze punten kun je de hoeveelheid energie in de organen laten toe- of afnemen. De duur van de behandeling varieert sterk.
Acupressuur
Drukpunten worden over het hele lichaam manueel gestimuleerd om het organisme terug in evenwicht te brengen.
Dit heeft invloed op de emoties, spanningen en zorgt voor verlichting van pijn. Bij acupressuur wordt voornamelijk druk uitgeoefend met de vingers of met een drukpen.
Acupressuur helpt erg goed bij stressmanagement. De techniek wordt daarnaast vaak toegepast om de werking van inwendige organen en het immuunsysteem te bevorderen.
Als afvalstoffen zich ophopen onder de huid kunnen er stagnaties ontstaan.
Dit geeft klachten als pijn, vermoeidheid, maar ook emotionele klachten, zoals verdriet, boosheid en angst.
